1.
人生处在低潮的时候
就把它当作一个神赐的长长的假期，
人不需要总是尽全力冲刺的。
——《悠长假期》
2.
“需要面对的事情太多了。”
“但希望你不要觉得这些事情要‘面对’，
而是要‘迎接’。”
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3.
“一个人要是知道了自己存在的意义，
他就会为了实现这个意义做一切想做的事”
4.
为了实现存在的意义，
做你想做的任何事。
5.
“我不知道我来到这世上到底为了什么，
也不知道我想做什么，
我只是在重复大多数人在做的事。”
6.
绿海龟——
如果你和你想做的事不在同一个频道，你就会浪费许多精力。
等你有机会做你想做的事时，
你可能已经没有力气或时间了。
——《世界尽头的咖啡馆》
7.
我们大部分人不是活了3万多天，
而是只活了一天，
却重复了三万多次。
8.
当感到难过时
允许自己休息一段时间
允许自己浪费机会
大的目标不会因此永远将我们拒之门外，
我们及时调整是为了下次储蓄力量。
9.
我们必须赋予现实某些意义，
才能体验到现实。
溯其本源，
我们的一切体验都取决于我们的目的。
10.
摆烂只是一种心态，
我们很多时候很难做到真正的置身事外。
人生，
终究不允许你只做一个旁观者。
——朱德庸
11.
往往是难的事情，
才是更值得去做的事情。
12.
有效规避锋芒，
在不顺的时候摆烂，并不是说真的摆烂，
而是积攒力量待时回归，在顺势的时候就加速奔跑，乘风而上。
每个人的力量都是有限的，不顺的时候要学会“划水”，在消耗的同时别忘了积蓄力量，等待下一次的凤凰涅槃。
13.
老师带了一堆瓶瓶罐罐走进教室，像变戏法一样，先把一个空的大瓶子展示给学生们看，然后把高尔夫球一个一个放入瓶内，直到放满瓶口。
老师问学生：这个瓶子装满了吗？全班学生都举手。
老师拿出一个纸袋，把里面的小石粒掏出来，一撮一撮放进瓶子。小石子逐渐漏下，填补高尔夫球之间的空隙，直到放满瓶口。
学生们才知道，装了高尔夫球的瓶子，并没有满。
老师又问：这个瓶子装满了吗？学生确信，这下瓶子一定满了，不能再放任何其他东西了。
老师又提起一个纸袋，朝那瓶中倒去。袋中装的是细沙，一股一股灌进瓶中，钻进小石子之间的空隙，直到灌满瓶口。
老师再次问学生，瓶子是否装满？学生们想了想，又一致回答：这次瓶子绝对装满了。
老师一弯腰，从讲台下面拿出两罐啤酒，慢慢倒进瓶子，结果满满两罐啤酒，都渗进沙粒之间肉眼看不到的空隙。
学生看到，都笑起来，明白了老师所要表达的意思。
这个瓶子就是你的人生。
高尔夫球代表着最重要的事情(家庭，健康...)，小石头代表着其他重要的事情(工作，车房...)，沙子代表着一些小事情。
那么如果把沙子先倒入瓶内，
你就没空间放小石头和高尔夫球。
人生也是这样，如果你把所有时间和精力都耗在这些小事情上，
你就没有时间去在意你真正重要的事情。
把时间和精力专注在那些能让你精神上真正感到充实、快乐的事情上，先把高尔夫球顾好，也就是真正重要的事情。
把优先事项列好，因为其他东西都只是沙子而已。
——书友
